سؤال وأستفسار

السلام عليكم عندي سؤال مهم جدا والرجاء أريد الاجابة بالتفصيل الممل لاني مو شاطرة بالكومبيوتر

نسيت أو ضاعت مني الباسوورد تبع أيميلي الهوتميل فأحب أعرف طريقة أسترجاع أو تغيير الباسوورد ، رجاءا الي يعرف يعطيني الخطوات بالتفصيل مع الشكر مقدما أنتظر الاجابة