MANAL AMMAR WORLD
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدي يختص بكل ما يهم الشباب و البنات
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

 

 دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين بالصور

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
jan mesho
عضو متميز
عضو متميز



عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 04/12/2009

دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين بالصور Empty
مُساهمةموضوع: دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين بالصور   دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين بالصور I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 02, 2010 5:04 pm

دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين بالصور 256727419


دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين بالصور 471867095



مده الطهي : 10 دقائق


المقادير
- علبة من مكرونةاللينوينج "مثل الاسباجيتي لكن مسطحة قليلة".
- نصف كيلو من الدجاج المشوي والمقطع شرائح.
- 3 ملاعق طعام من زيت الزيتون.
- 3 فصوص ثوم مفرومة جيداً.
- لعمل الصلصة " مقدار 3 ملاعق طعام من الريحان الناشف ملعقتين زيت الزيتون الثوم ملعقة شاي زيت الجوز نصف كوب من جبن البرميزان يخلط المقدار بالخلاط"
- نصف كوب من الجوز المقطع قطع صغيرة.
- ربع كوب من جبن البرميزان المفروم .


الطريقة


- تسلق المكرونة وتوضع جانباً ، يسخن زيت الزيتون في وعاء طهي على درجة حرارة متوسطة لمدة دقيقة , يضاف إليه الدجاج وخليط الصلصة ومن ثم نضيف المكرونة مع قطع الجوز .


يخلط المزيج جيدا، ويطهى في خمس دقائق ليتشرب الصلصة ،ويقدم في صحن تقديم ويزين بباقي الجوز وجبن البارميزان .


لشواء صحي


وتعتبر الأطعمة المشوية من أفضل الأطعمة للصحة ، وللحفاظ على صحية الشواء بصفة عامة ، عليكِ الشي بطريقة صحيحة ، وإليكِ فكرة رائعة للقلي والشي بأقل قدر من الدهون
- قومي بملء رشاشة حديثة (تلك التي ترش بها النباتات بالماء) بمقدار من الزيت الصحي إلى 7 مقادير من ماء
- قومي برج الرشاشة جيدا ثم رشي بها اللحوم والبطاطس والأسماك والدواجن قبل وضعها على الشواية أو طهوها في الفرن أو قليها في الأواني التي لا يلتصق فيها الطعام ، و بهذه الطريقة سوف تحصلين على لحوم مقلية أو محمرة دون اللجوء إلى غمسها في الزيت الغزير.
وبالف صحه وعافيه على قلوبكم..





دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين بالصور 706164707
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Layali
عضو ماسي
عضو ماسي



عدد المساهمات : 368
تاريخ التسجيل : 07/10/2009

دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين بالصور Empty
مُساهمةموضوع: رد: دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين بالصور   دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين بالصور I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 03, 2010 12:08 pm

يااااااااااااااااااااااااااااي هذه من أكلاتي المفضلة بس بصراحة ما أستعمل فيها الجوز بس بما أني أموت على الجوز أحبه جدا جدا لهذا رح أجربها مع أضافة الجوز يسلموا أيديكي أكلة مميزة ولذيذة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
LOLO
عضو ماسي
عضو ماسي
LOLO


عدد المساهمات : 340
تاريخ التسجيل : 11/10/2009

دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين بالصور Empty
مُساهمةموضوع: رد: دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين بالصور   دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين بالصور I_icon_minitimeالجمعة فبراير 05, 2010 2:55 am

انا جوعت بجد
تسلم ايدك من احلا الاكلات عندى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين بالصور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» حلويات بالصور
» طرق لف الحجاب2010 بالصور
» تجاربي المطبخية بالصور
» طريقة عمل الكنافه بالقشطة مع التوضيح بالصور
» اخطر طائر رغم جماله بالصور

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
MANAL AMMAR WORLD :: ركن بنات المنتدي :: المطبخ-
انتقل الى: